거북목 증후군 원인 증상거북목 증후군이란?거북목 증후군은 현대인들이 자주 겪는 증후군으로, 목이 앞으로 쏠리면서 머리가 몸보다 앞으로 기울어지는 상태를 말합니다. 이러한 자세는 경추에 과도한 부담을 주며, 시간이 지나면서 여러 가지 증상을 유발할 수 있습니다. 컴퓨터, 스마트폰 등 디지털 기기의 사용이 증가하면서 이 증후군의 유병율도 높아지고 있습니다.거북목 증후군의 기원은 영국의 척추 전문가가 처음으로 정의하였으며, 초기에는 주로 사무직 종사자들 사이에서 많이 나타났습니다. 하지만 요즘은 학생들, 직장인, 심지어 어린이들까지 폭넓게 나타나는 현상이니 모두가 주의해야 합니다.거북목 증후군의 원인거북목 증후군의 주요 원인은 현대인의 불량한 자세입니다. 특히 컴퓨터 화면이나 스마트폰을 장시간 바라보는 습관으..
