1. 애플워치로 실시간 심박수 확인하기애플워치는 혁신적인 헬스케어 기기로, 많은 사용자들이 심박수를 실시간으로 확인할 수 있는 기능을 적극 활용하고 있습니다. 심박수 모니터링은 자신의 건강 상태를 이해하고, 운동 강도를 조절하는 데 도움을 줍니다. 그렇다면 구체적으로 애플워치에서 실시간 심박수를 어떻게 확인할 수 있을까요? 지금부터 단계별로 알아보겠습니다. 2. 애플워치 설정하기애플워치에서 실시간 심박수를 확인하기 위해서는 먼저 몇 가지 설정이 필요합니다. 먼저 애플워치의 화면을 위로 스와이프 하여 제어 센터를 엽니다. 여기서 '심박수' 아이콘을 찾아 누르면 심박수 측정이 시작됩니다. 이 과정이 끝나면 심박수 수치가 화면에 표시됩니다. 2.1 기본 앱 사용하기애플워치에는 심박수를 측정할 수 있는 기본 앱..