이노시톨 효능과 부작용, 임신 중 사용법이노시톨의 정의와 기본 정보이노시톨은 비타민 B 복합체와 유사한 화합물로, 신경 전달 물질의 역할에 중요한 영향을 미치는 물질입니다. 이노시톨은 신체의 다양한 세포에서 자연적으로 생성되며, 주로 뇌와 간에서 높은 농도를 보입니다. 일반적으로 당질 대사 및 지방 대사에 중요한 역할을 하며, 이로 인해 여러 건강 혜택이 보고되고 있습니다.이노시톨은 여러 형태로 존재하지만, 특히 미오이노시톨과 D-chorinositol이 대표적입니다. 미오이노시톨은 인슐린 신호전달과 관련하여 중요한 역할을 하며, 여성의 생식 건강에서도 큰 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 이유로 많은 여성들이 생리불순, 다낭성 난소 증후군(PCOS) 등과 같은 문제를 해결하기 위해 이노시톨..
