혜자로운 집밥 '너비아니&닭강정' 내돈내산 후기

혜자로운 도시락 '제육볶음'에 이어

두 번째 구매다.

 

제육볶음 구매 때도 간단한 아점을 해결하기

위해 구매했는데

그때는 이런 포스팅에 관심이 없어

생각하지도 않았다.

 

마침 이번 '너비아니&닭강정'도

간단한 아점을 해결하기 위해 구매했고

먹으면서 포스팅도 해본다.

 

▣ 혜자로운 집밥 너비아니&닭강정 ▣

 

 

[ 구성품 ]

흑미밥, 계란 후라이, 김, 어묵볶음, 시금치,

볶은 김치, 닭강정, 너비아니로

구성되어 있다.

 

[ 원산지 ]

 

쌀(국산), 돼지고기(국산), 양파(국산),

닭고기(브라질산), 콩기름(외국산)

 

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▣ 너비아니&닭강정 영양정보 ▣

 

[ 영양정보 ]

˚ 나트륨 : 1,031mg, 당류 : 11g

˚ 탄수화물 : 87g, 지방 : 28g,

˚ 포화지방 : 3.9g, 단백질 : 23g

총 692Kcal

 

영양정보를 제육볶음과 비교해 보면

대부분의 영양 수치가 제육이 높다.

 

˚ 나트륨 : 너비아니 1,031mg < 제육 1.124mg

˚ 탄수화물 : 너비아니 87g < 제육 92g

˚ 지방 : 너비아니 28g > 제육 27g

˚ 당류 : 너비아니 11g < 제육 16g

˚ 단백질 : 너비아니 23g < 제육 28g

 

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▣ 너비아니&닭강정 영양정보 후기 ▣

 

 

너비아니&닭강정에는 다른 시리즈에 없는

조미김이 들어있다.

 

메인인 너비아니는 촉촉하고 뻣뻣하지 않아서

씹기 편해서 그런지 아들이 다 먹었다.

 

하지만 단짠 단짠 특유의 인위적인 

맛이 있는건 어쩔 수 없다.

 

아들이 마트에서 시식으로 먹었던

냉동 떡갈비 맛하고 같다고  한다.

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닭강정은 뼈가 없는 상태로 4개가 들어있다.

하지만 전자렌지로 돌리다 보니

약간 눅눅한 점은 아쉽다.

 

바삭한 닭강정을 원하면 에어프라이에

따로 돌려야 하지 않을까?

 

2023.08.25 - [메디칼] - '혜자로운도시락' 과연 건강에도 혜자로울까?

'혜자로운도시락' 과연 건강에도 혜자로울까?

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어묵볶음, 계란후라이, 시금치, 볶은 김치

다 괜찮았다.

 

한마디로 4,900원에 이런 구성이면

한 끼 식사로 손색이 없다.

 

다만, 대식가에겐 여지없이 부족한 양이다.

 

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